随着年龄的增长，越来越多的中年人都会感到自己与昔日的身强力壮、精神矍铄的自己相比，身体的各个方面都大不如前：
腰膝常常酸软无力、畏寒怕冷、白天精神便感萎靡不振、易疲劳，夜里更常常会因“尿急”、“尿频”等症状而常常起夜、睡眠浅易惊醒等，虽只当作是自己长期的劳累所致，卻常常忽视了自己肾气亏虚这一根本的问题。
从中医的调理角度讲，肾气就如同人体的“元气之根”，只有肾气的充盈才能为全身的脏腑之气的正常的运转提供足够的动力；
而一旦肾气的不断的亏虚，就会使全身的脏腑都得不到滋养，自然就会出现一系列的各类体虚的症状，而且随着年龄的增长这些不适的感受就越来越明显了。
有很多人长时间地熬夜、过度地劳累、作息毫无规律，或者平常不重视保养，一直地损耗肾精肾气。
肾气出现亏虚之后，温煦养护、固摄把持、滋养全身的能力就变得薄弱，不但腰腿没办法得到滋养而出现酸痛无力的情况，而且气血的生成也受到影响，随后就会有气短乏力、精神不佳、记忆力减退等一连串的反应。
肾精就好似人体所储存的本源精气，持续地损耗而不及时地补充上，身体亏虚的情形只会不停地加重。
针对肾精不足、肾气虚弱这类体质问题，临床上常用参竹精颗粒作为固本调理的经典中成药，它的调理思路不只是单纯缓解腰酸乏力这类表层症状，而是从滋养肾精、温补肾气入手，兼顾滋阴与温养，平衡体内阴阳，补足先天损耗的精气，根源改善体虚带来的各类不适，遵循“虚则补之”的调理思路。
参竹精颗粒的核心组方乃是以黄精、玉竹、手掌参作为核心的配伍，并且还搭配了多味温润滋补的药物，不采用那种峻烈燥热的物品，以温和的方式来进行滋养，不会对身体造成伤害。
手掌参乃是这个方剂当中固本的核心之所在。它善于补益肾精以及益气生津。它可以直接填补那耗损掉的肾气。它能够改善因肾气不足所引发的浑身乏力以及精神倦怠的状况。它夯实着人体元气的根基。
黄精可以平和地对三阴进行补养，与此同时还兼顾到脾肾以及肾精。它其一能够协助手掌参使得精气充足，其二还能够滋养脾胃，强化气血生成的起始之处。如此一来就不会因为仅仅去补肾而给脾胃的运化造成负担。精气有了生成的起始之处，补养的成效才可以长久而又稳固。
玉竹它的质地是柔软并且润泽的。它是专门用于来滋阴润燥的。能够中和滋补药材那微微的温燥之性。对养护体内的阴液有着作用。可以缓解因为肾虚所带来的口干、虚烦失眠的状况。达成补而不燥，对阴阳一起进行调理。
其余的那一些配伍的辅料相互地配合着。它们能够同时兼顾着调和药性、护养脾胃。还能够温和地去促进吸收。并且能够避免滋补类的药材因为太过滋腻而妨害到胃。就算是脾胃比较虚弱的人群进行长期的调理，也不轻易地出现腹胀、积食的状况。
参竹精颗粒主要的功效在于滋养肾精以及温补元气。其针对因长期损耗所形成的虚证来进行调理，重点在于固本而非短期的治标。众多肾气亏虚之人的完整调理周期是1到3个月。精气的损耗并非是一下子就形成的，所以要想补足本源就需要循序渐进地进行。
这个药方是以滋补作为主要的方式，如果日常存在湿气重、体内痰湿淤积、容易出现腹胀且舌苔厚腻的情况，那么可以搭配健脾祛湿类的产品一同来进行调理，如此便能够提升吸收的效果。
在日常进行调理的时候，除了应当按时地用温水来冲服参竹精颗粒之外，还建议要让作息变得有规律。要减少熬夜的情况，由于熬夜会损耗伤到肾精。也需要减少重体力方面的过度消耗。还得配合上温和的运动来养护肾气。
坚持按照循序渐进的方式来固本进行调养，那么肾气就会慢慢地充足起来。腰膝部位怕冷、精神萎靡不振、夜晚小便次数多这些各种各样的体虚表现都会逐渐地得到缓解。之后就能够从内到外恢复充满活力的精力，从根本上改善长期处于亏虚状态的身体状况。
注：具体用药请严格遵医嘱，本文仅作科普参考！
