提升性生活质量,只需要这几招

橙子在后台总能收到大家关于性生活的吐槽,能看出来男女思维的差异,女性不满的主要原因为“缺少前戏”;而男性不满的主要原因为“对方性能力或技巧不足”。

为了大家的性福,橙子今天就来和大家聊聊——

如何通过简单的小操作,大幅度提升性生活中的满意指数?

01、提前铺垫,吊足胃口

不要忽视日常的情感交流,比如当晚要嗳嗳,早上就应该开始铺垫“前戏”,出门前来一个离别kiss;闲暇时发消息,让对方知道你整天都在想TA,方便的时候还可以适当言语撩拨……

等到晚上见面的时候,才能更快进入最佳状态。

02、打破常规,制造惊喜

和第一点一样,“前戏”不一定非要等到晚上,太过刻意的安排反而更像是“例行公事”。

除了正戏,你们还有很多其他的亲昵方式——接吻、爱抚,或者只是拥抱……这些亲密动作都有可能激发嗳嗳的冲动,让性生活来得顺其自然。

而且性生活发生的地方,并不一定只能在床上。

时间长了自然会觉得腻味,这时的你们就可以尝试一些新的地点,比如厨房、浴室、车里……换个空间,能够更好地刺激感官,让你们重燃激情。

千万别认为润滑液只有年龄大的人群,或者用玩具的时候才能用,学会借助润滑液,会让她的体验感更好。

有必要的话,还可以使用晴趣玩具,选择质量过关、材质柔软的好物,并在使用前清洗干净。

03、小心机,大性福

女生也可以尝试一下在性生活中,拿下主导权。

在男生费心准备的同时,女生也可以营造一些浪漫氛围,比如说把灯光调成低亮度的暖色,播放几首暧昧又性感的音乐,点上香薰蜡烛……

再穿一件他没有见过的内衣/情趣衣,或者试着扮演不同的角色,一定会让对方感到“耳目一新”。

04、善用妙招,共同巅峰

共同巅峰肯定少不了男生“长久的坚持”。

不可否认,某些特殊的动作会让男生的很容易“崩溃”,其是在临界线时需要果断采取措施,缓一缓,停一停。

在兴奋值很浓的时候 ,男生可以放慢速度或者强行转移注意力,帮助自己冷静下来。除此之外,还可以尝试变换动作。动作的改变会给男生些许的放松时间,能很好地帮助男生坚持更久。

必要时,还可以借助耐美尔延时喷剂,不仅能够延续作战的时间,身体的愉悦感也不会丢失,从此在时长上再无后顾之忧。

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