我手边现在有两种降低丁丁敏感度的方法。
一种可以快速起效，而另一种则需要长期锻炼。
你选择哪种（狗头）
吊大的小伙伴肯定会先举手说：我要快速起效的！我女朋友现在正脱光了在床上等我那，你搞快点！
嗯，既然你这么着急的话，那你等我去拿张砂纸先。
相信你的丁丁经过砂纸的打磨之后，一定会变得百毒不侵，被一百双小手抚摸都不会起一丝波澜了！
五分钟就能起效，终身受用（嘻嘻）
你们知道为什么很多明星都会频繁得找各种漂亮女王红睡觉嘛？
真的是因为他们好瑟嘛？
嘛，好瑟当然是好瑟的。
但是你知道为什么嘛？
因为他们经过了富婆的把玩之后，敏感度已经大大得降低了，所以从身体上已经无法获得快感了。
就只能从心理上获得快感了。
就，互相攀比哪天得女孩子比较漂亮，大概借此来获得心理上的优越（这么说有点儿男权了，请女孩子们不要举报我，我只是举个例子！
咱也不知道哈，咱也没经历过。
由此可见某些明星为了上位到底牺牲了多少，敬佩敬佩。
同时也可见富婆得玩法到底有多花，富婆快乐球什么的都是过家家，真正硬核的是丁丁捣大蒜！
你们见过嘛？没见过吧。
我今天就让你们来见识见识！
啊等等我好像就没有丁丁……打扰了~
所以想要让丁丁快速脱敏吗？跟富婆姐姐玩一晚就OK了。
不过听我一句劝，丁丁头本来就是需要去感受敏感的部位，如果它不敏感才反而是有病了。
所以其实大部分人的困扰并不是丁丁敏感，只是过于敏感罢了。
那么该怎样让丁丁变得不那么敏感呢？
嗯，就，多做，就不那么敏感了。
啥？没有条件来给你施展空间？
那就简单教你几招一个人也可以办到的丁丁脱敏小技巧吧。
一、洗澡
倒也不是洗洗澡就能降低敏感了哈，而是需要有针对性的去清洗你的丁丁。
刚开始可以先尝试仔细清洗你的丁丁，包括蛋蛋下面和包皮下面。
尤其是包皮下面，一定要翻开后仔细清洗。
而且敏感的部位基本都包裹在包皮下面，每次洗澡都清洗一下这个部位可以稍微降低一点点敏感度。
但不明显~
想要效果明显一点的话，可以有针对性地去清洗。
首先将包皮翻开，露出你的整个丁丁头，然后先用你身体可以适应的温水去冲洗丁丁头三十秒钟。
之后调整到凉水，再次冲洗丁丁头30秒钟。
以此往复三到五次为一天，先坚持个15天试试。
应该可以明显感觉到敏感度有降低了。
二、裸睡
除了有意识得去尝试脱敏之外，还能将脱敏这件事情交给时间来处理。
但是要对你的丁丁做一些小处理~
比如裸睡！
因为一般内裤对丁丁的保护都太到位了，导致丁丁的野性无处释放，就像二十多岁却还被裹在襁褓里面一样，初次踏入外面的世界就直接遇到Boss级难题。
搁谁谁不歇菜啊。
所以裸睡，就是一个很好的无意识得锻炼丁丁的机会！
在晚上睡觉的时候，你的丁丁会无意识得崛起，然后当你翻身挪动身体得时候就会摩擦丁丁得头部。
从而就会起到锻炼的作用了。
除了裸睡之外，平时真空出行也是一个不错的选择。
但是需要注意！请一定要保证周遭环境是干净无病毒的情况下再去尝试，要不然脱了敏却染了一身病就得不偿失了！
三、锻炼
对，没有比锻炼身体更实在的办法了。
身体好，干啥啥都行。
只不过大部分人都坚持不下来这种事情就是了，平常洗洗澡顺手的事儿倒可还行，真让我锻炼……反正我是懒得锻炼。
不过确实有效，而且效果非常好就是了！
说到这里，大家是不是已经迫不及待得想要脱了裤子去尝试一下了？
诶，先别着急！
以上介绍的只是身体部分的脱敏训练，而关于丁丁敏感这件事情其实还有一部分是心理部分的原因。
有些小伙伴连裤子都还没来得及脱就已经缴械投降了，就是因为心理防线过于薄弱。
对待对方强烈的视觉冲击没有及时建设防御训练。
就产生了这种后果。
那么心理部分的脱敏该怎么训练呢？
就，嗯，多看就行了。
见识的多了，自然就习惯了，也就没那么气血上涌了。
那这个时候就又有小伙伴要说了：那我没机会见那么多该怎么办啊！
嘛，倒还是有一些小技巧可以帮助到初上战场的大家的~
在做的时候可以把注意力多放在其他地方，而不是全身心的投入到对方的身上。
否则你的小脑袋瓜会因为对方的一举一动而做出刺激的回馈，没习惯的小伙伴自然就不行了。
比如很多男生在做的时候就一定喜欢听对方叫，就是因为有声的和无声的就完全是两种刺激感。
所以你可以通过转移注意力的方式来心理脱敏。
比如看看天花板、刷刷抖音、扣扣鼻屎什么的。
更极端的，还可以带上耳塞什么的。
但是千万不要带眼罩哈，戴眼罩的话好像就会变得更刺激了呢。
总之以上就是一些脱敏小技巧了，希望大家有了这些技巧的帮助，可以让大家的爱爱体验更上一层楼！
但是切记，脱敏训练切勿过分实行。
丁丁头部本来就是需要接收敏感的部位，变得完全不敏感的时候，你就只能通过感受心理刺激来让自己迸发了。
到时候后悔的只会是你自己！
