在有娃后的性生活方面，可以说是千人前面，但不和谐却是一个主流！！！
其实，无论男女，在性生活上有需求，都跟吃穿住行一样，是人类再正常不过的需求。
只不过，性生活一个巴掌拍不响，一方不给力，另一方也很难获得圆满。
那么到底为何，有了娃之后，女性（男性）不太想要性生活呢？或者，有娃后，为何大部分夫妻生活都不和谐呢……
今天，想和大家聊一聊“性生活”这一私密话题！
1、生活重心的转变，容易让夫妻降低对性生活的兴趣
不少生完孩子的年轻父母都有这样的体会。孩子的诞生让小夫妻幸福的同时，也让小夫妻生活重心开始转变，就连夫妻生活也变得像例行公事了。
白天夫妻忙着工作带娃，小宝宝的生活没有规律，晚上也要照顾喂奶、换尿布，一个晚上也休息不好。严重的睡眠不足、休息不够容易让夫妻降低对性生活的兴趣。
由于妻子需要哺乳，陪伴孩子睡觉，性活动中妻子总会担心着孩子，这些都会破坏男性性活动中渴望的那种对女性的控制欲与神秘感，使性欲望快速消退。
此时，夫妻俩需相互体谅，相处帮助分担家务，让另一半可以得到好的休息，这样才会有精神和体力过二人世界。
2、妻子生育后，大多数男人可能需要一个性感适应期
妻子生育后，大多数男人可能需要一个性感适应期。由于十月怀胎，男性实际上存在一个性渴望与性快感被慢慢潜抑的过程，最终是对性生活有了一种心理耐受。
妻子生育后，潜抑还有一种惯性，男性性欲需要被慢慢唤醒。有些男性对妻子身体形成的耐受可能维持终身，夫妻的性不再回复到生育以前的水平。
东方男人不管在什么年龄，对女人的性幻想几乎停留在对少女身体的留恋中，如丰润的乳房与平实的腹部。生育对女性身体的改变，尤其是腹部的松驰感，破坏了男人原始的性想象与快感。
生育过的女性无论在体型、气质与气息上都易于唤醒男性对母亲的感觉，形成一种性心理去势。如果男人不主动克服这种心理作用，对爱人身体的渴望会被压抑。
这个阶段要算是男性性压抑的灰色阶段，男性既要在感官上克服对妻子身体的陌生感，心理上还要处理母亲与妻子的两种角色纠结。
3、女性生育后对性与亲密的需求会增高
30岁可能存在一种两性间的奇妙转折点，30岁前的男人总是想要，女人总是在满足；30岁后女人知道要了，男人又不那么想要了。
两性专家认为女性生育孩子以后会有一种类似心理解放的感觉，不再怕裸露自己的身体，不再担心自己的性渴望被男人误解。
男人可能相反，他们更希望女性身体是需要自己去开发引导的处女地，获得征服感和成就感。
男人的性趋向于感官体验，女性重视情感体验。性心理专家建议在女性生育后可以尝试蒙上男人的眼睛促进他想象，或者适当遮盖身体变化大的地方如腹部，用一点柔软的香水，改善男人手与皮肤的触感，对男人的性欲会有一些提升和恢复。
妻子可以增加调情与游戏，改变性爱方式，多用抚慰与亲吻让男性产生全新的性的体验，唤醒男性的性渴望。
同时也要注重身体的恢复，气质的培养与优雅的情调，营建一种安全与隐私的性爱环境，也许可以帮助男人从性压抑中解放出来。
产后性生活体验，关系到家庭的和谐，夫妻关系的稳定性。
希望大家都能多重视，夫妻双方多沟通，多理解，多互相鼓励，而不是只顾及自己感受，忽略伴侣。
总之，产后性生活一定不要过于着急，等妈妈们恢复好后再进行质量会更好。
同时，有娃后的性生活，夫妻双方需摸索商量着来，充分照顾彼此感受，也会大大提升同房质量，增进夫妻感情哦~
