很多人要么自己瞎买保健品，要么听朋友说啥就吃啥，结果要么没用，要么吃出心慌、头痛。
这些药不是越吃越猛，更不是人人都能吃。用对了是帮忙，用错了是添乱。
01、西地那非
①适用人群
主要就是勃起功能障碍，特别是那种关键时刻容易中途疲软、硬度不够的人。
②不适用人群
正在吃硝酸酯类药物的人，比如治心绞痛的硝酸甘油，绝对不能一起吃，会血压掉得很危险。
有严重心脏病、低血压、肝功能很差、近期中风心梗的人，一般不建议用。
对西地那非过敏的人，当然也不能用。
③用法用量
一般推荐50mg，性生活前1小时左右吃。
效果不好可以调到100mg，一天最多一次。
提醒：吃了之后，得有性刺激才管用，不是吃了就自动硬。
④用药提醒
常见反应：头痛、脸红、鼻塞、视觉有点发蓝、看不清，一般都比较轻，过一会儿就好。
喝酒会明显降低效果，还增加副作用，尽量别喝。
要是吃了之后勃起超过4小时还不软，一定要去医院，别硬扛。
02、他达拉非
他达拉非最大的特点就是“持久”，药效时间特别长，很多人喜欢这一点。
①适用人群
同样是勃起功能障碍、中途疲软的人，尤其适合不想被时间卡得太死的人。
②不适用人群
同样，吃硝酸酯类药物的人，严禁一起用。
严重心脏病、低血压、严重肝肾功能不全的人，一般不推荐。
对他达拉非过敏的人不能用。
③用法用量
一般推荐10mg，性生活前吃，至少提前30分钟。
效果不好可以调到20mg，一天最多一次。
药效能维持36小时左右，不是说一直硬，而是这段时间里有刺激更容易硬。
④用药提醒
常见反应：头痛、背痛、肌肉痛、脸红、鼻塞，一般比较轻。
提醒：它不受少量饮食影响，但喝酒还是会影响效果，也增加头晕、低血压风险。
有心脏病的人，一定要先让医生评估，别自己买来就吃。
03、伐地那非
伐地那非用的人也不少，起效不算慢，副作用整体偏温和。
①适用人群
勃起功能障碍、硬度不够、中途容易软的人。
②不适用人群
吃硝酸酯类药物的人，绝对不能一起用。
严重心脏病、低血压、严重肝肾功能不全、近期中风心梗的人，一般不建议。
对伐地那非过敏的人不能用。
③用法用量
一般推荐10mg，性生活前25–60分钟吃。
效果不好可以调到20mg，一天最多一次。
提醒：高脂饮食会稍微影响起效速度，尽量别吃得太油。
④用药提醒
常见反应：头痛、脸红、鼻塞、头晕，一般都比较轻。
有心脏病、高血压控制不好的人，先问医生，别自己乱吃。
要是出现胸痛、胸闷、严重头晕，立刻停药去医院。
04、阿伐那非
阿伐那非最大的亮点是“快”，起效特别快，适合临时需要、不想等太久的人。
①适用人群
勃起功能障碍、中途疲软，希望快速起效的人。
②不适用人群
吃硝酸酯类药物的人，严禁一起用。
严重心脏病、低血压、严重肝肾功能不全的人，一般不推荐。
对阿伐那非过敏的人不能用。
③用法用量
一般推荐100mg，性生活前15分钟左右吃。
效果不好可以调到200mg，一天最多一次。
提醒：它受饮食影响比较小，稍微吃点东西也可以，但别太油。
④用药提醒
常见反应：头痛、脸红、鼻塞、背痛，一般比较轻，持续时间也不算长。
喝酒会增加头晕、低血压风险，尽量别喝。
有心脏病、心律失常的人，一定要先让医生评估。
05、爱地那非
我看到爱地那非在临床上用得也比较多，整体耐受性不错，很多人反馈副作用不算重。
①适用人群
勃起功能障碍、硬度不够、中途容易软的人。
②不适用人群
吃硝酸酯类药物的人，严禁一起用。
严重心脏病、低血压、严重肝肾功能不全、近期中风心梗的人，一般不建议。
对爱地那非过敏的人不能用。
③用法用量
一般推荐50mg，性生活前1小时左右吃。
效果不好可以调到100mg，一天最多一次。
提醒：高脂饮食会影响吸收，尽量空腹或清淡饮食后用。
④用药提醒
常见反应：头痛、脸红、鼻塞、头晕，一般都比较轻。
有心脏病、高血压控制不好的人，先问医生，别自己买来就吃。
要是出现视力突然下降、听力下降，立刻停药去医院。
这些药确实能帮上忙，但前提是：你得先搞清楚自己为啥软。是压力大、熬夜多、抽烟喝酒多，还是真的有血管、神经、激素方面的问题。
先去正规医院男科或泌尿外科，让医生看看，该查的查一查，再决定要不要吃药、吃哪种、怎么吃。
别自己当医生，更别把药当“救命稻草”，生活方式、心态、夫妻沟通，很多时候比药更重要。
提醒一句：所有这类药，都属于处方药，一定要在医生或药师指导下用，别在网上随便买来路不明的“特效药”，安全永远是第一位的。
