做春梦其实有着复杂的原因，看上去随性而发，整体上来讲，跟激素水平、心理状态、暗示、刺激等因素相关。其他的就不多说了，因为说了也不让播。
一般梦境中所形成的事件及场景都是来自于人们已有的认知以及记忆，它可能会直接夸张的显现，也可能会凝缩、会转换成一些抽象的东西，但是总体上，人们梦境中所出现的所有元素都是以记忆为基础的，尤其是你白天接受的信息。所以如果你刚好白天接受了很多污污的内容，又没发泄性能量，那么做春梦的可能性也会陡然上升~
如何诱导自己做春梦
①睡姿，趴着睡。
②裸睡。这可以让你的身体彻底的放松，感受和被子床单的肌肤之亲，如果当天的被褥恰好晒过太阳效果更佳，感受软软糯糯的被子贴着皮肤的舒适~
③jìn期停止房事，蓄积你的欲望望，直到触发你的g点。
④你白天接受的信息会影响你做梦的内容，因为大脑在睡觉的时候在整理你清醒时间段接受的信息，尤其在睡觉前。相信很多同学在看考试记忆相关攻略时，都会看到睡觉前背书是很有利的，同理，那你完全可以在睡觉前看足够的片片或者小说，划重点了，但是记住，要忍着不发泄呀~积累你的性能量啊~
⑤由于人的心理暗示也会影响梦境，所以你觉得看片片、小说忍住不发泄真的太难受了，那你可以通过心理暗示来完成，例如睡觉前给自己念叨，我要做春梦，我要做春梦，我要做春梦，再幻想一下春梦的情节。这里涉及到了性幻想。
一般人的幻想会以自己所见所闻的经验为根据，所以呢~你可能要积累足够多的素材。
例如你幻想自己正被柔软的天鹅绒/丝绸面料的床单包裹着，这种肌肤的触感，滑滑的，嫩嫩的，同时暖洋洋的阳光也照在你身上，你感觉好像被人拥抱着一样……
⑥上面也说到了，既然现实环境会影响到你的梦境内容，那么你可以在你睡觉做梦的时候给自己设置一个环境，例如设定一个程度，在自己做梦时，会发出叫Chuán的声音~
⑦利用清醒梦。就是在做梦时保持清醒的状态，并进行控梦，让梦境往你想要发展的剧情进行。在此不做多描述啦~
在某一个夜晚，我梦见一位长发如海藻，身穿白色长裙的女孩，她的一颦一笑都牵动着我sǎo动的心。 正当我们两人准备发展些什么的时候，梦，一下醒了。 在梦醒的那一瞬间，仿佛梦境和现实相连，让我一直感觉梦里的那个女孩就是真实存在的。 当我坐起身，发生这就是梦后，我赶紧打开手机备忘录，记录下记忆中我和她遇见的……
