在性生活中，尽管所有性别都有可能假装糕潮，但实际的比率女性要远高于男性。来自堪萨斯大学针对有180名男性和101名女性参与的调查发现：有25%的男性和50%的女性曾假装过糕潮。
对于大部分男性来说，都希望给予女友真正的糕潮，而不是在假装。在看文章的你是不是也是这样想的呢？
那今天我就从定义到感受，来教大家如何有效的判断糕潮。
01、如何分辨糕潮
要想知道自己的感受是不是糕潮，我们首先得明确糕潮是什么。学术上对糕潮的定义是指在X反应周期过程中快感积累到顶点时出现的感受，这种感受伴随着极度愉悦。
有很多姐妹会觉得在亲密过程中很舒服，但没有那种传说中的“糕潮感”。这里就要提到“X反应高峰”这个概念了，乍一听它好像和糕潮是一回事，实际上它就是我们常说的快感。
单纯的快感并构成不了糕潮，糕潮是快感累积后的结果。
在研究中人们发现，将近90%的人在糕潮时都会有整个身体的收缩、呼吸紧促以及叫🛏️的现象。所以我们可以从发生的部位区分这两者：快感仅仅存在于生殖器的区域，糕潮则是整个身体都会参与的反应。
糕潮带给人们的可不止X快感，还有愉悦感，这些感受能让双方的关系变得更加满意、更加充实。
02、描述糕潮体验的三维评价
知道了什么是糕潮，我们可以从以下维度来判断是否糕潮。
①感觉维度
糕潮在身体上的感受往往是强烈的，这个维度强调的就是我们身体上的感受，这里给出一些感受上的参考。
张力增大感（上涨、向顶峰发展、肿胀）；
张力释放感（解脱感、释放感、突然爆发似的）；
散布感（涌现、散布、放射感）；
整体投入感（战栗的、阵率的）；
身寸精感觉（冒出、射出、暴发）；
节律性感觉（额动、律动、悸动）；
温热感（感觉发冷、温暖感、燥热感）；
其他感觉（痒感、刺痛、红晕）。
②评价维度
这个维度涵盖了比较多的角度，主要是从不同角度来评价糕潮的体验：
时间（太快、较长、无尽）；
强度（轻微、中度、强、强烈）；
躯体作用（放松、吞没、耗竭感）；
深度（深在、充实、十全十美）；
完全释放（不可避免感、享受感、难以置信感）；
肉体释放（平和、情欲、极度）；
满意度（令人满足、完成任务似的、精神发泄）；
兴奋（振奋、兴奋、狂热）。
③情感维度
这个维度强调的是心理方面的感受，一般有以下的类型：
情感亲昵（亲密、爱情）；
享受平静（平静、祝福、温柔）；
享受兴高采烈（狂喜、欣快、欢天喜地、激昂）;
情绪兴奋（纵情、不能控制）；
情感融合（沉浸、合二为一）；
幻想（轻浮、茫然、头军目眩）；
意识暂时丧失（超然、不真实）；
悬吊感（悬浮、飞翔）；
其他感觉（融化、脆弱）。
所以你看，糕潮并非像汽车爬坡到顶再下坡一种形式。由于生理结构的不同，我们女性可以比男性享受到更多种类的糕潮。
看到这你可能会觉得：我连最普通的糕潮都不知道啥感觉，更别提不同种类的糕潮了！
我想说的是，其实糕潮是可以训练的。因为它并不是完全生理决定的事情，是心理、生理、认知、开发等多个因素决定的。
它不是一成不变的，它取决于你达到糕潮前做了什么，当你可以很熟悉自己的X偏好、X幻想、身体敏感点以后，就能够把控来什么样的糕潮。
