我工作比较忙，很多时候喝水都不及时，经常顾不上喝水，因此我每晚睡觉前，整个人闲下来了，会去喝两杯水甚至更多，给身体弥补白天缺失的水分。但是我看到说，睡前喝太多水，对肾不好，请问是这样吗？（目前我没有发现自己有什么异常）
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