怎么延长射精时间 增加持久力的3大措施

男人如果每次在房事的过程当中射精都比较快，就需要引起重视，最好是去采用合适的方法来进行应对，这样才能够改善整体性生活的满意度。那么怎么延长射精时间呢？

怎么延长射精时间

1、使用延时喷剂

延时喷剂是专为男性延时所研发的，能够达到延长射精时间的作用。目前市面上所存在的延时喷剂种类是比较多的，建议选择草本植物成分精心搭配制作而成的延时喷剂，温和不刺激，不会造成麻木感，同时又能够有效的降低龟头的敏感度来延缓射精。成年的男性群体都可以按照产品的要求去进行使用来延长自己的房事时间。

2、口服药物

通过口服药物也是能够达到延长射精时间功效的。射精时间不够，一般有可能是存在有早泄的情况，面对这样的问题就可以选择常用药物达泊西汀，这是专门针对18~64岁群体所推出的治疗早泄的药品，现在人性生活开始前大约1~3个小时左右去进行服用可以让射精时间有所延长。只是要提醒大家每个人用药的剂量不同，而且用药以后所能够达到的延长时间也有差别。

3、按摩

按摩一般主要是针对龟头和睾丸部位进行按摩，可以将双手清洁干净之后直接对龟头进行揉搓，这样可以让其黏膜有所增厚来降低敏感度达到延长时间的效果。也可以对阴茎整体以及睾丸进行按摩，这样可以改善此部位的硬度和充血量，也有助于延长射精，只不过需要注意此种物理方式所需要的时间是比较久的，而且在按摩的过程当中力度不能太大。

希望大家能够通过上面的内容介绍去更好地了解到一些能够用于延长射精时间的方式方法，除了这些以外，平时在性生活过程当中也可以适当的去改变姿势，通过采用节省男性体力的姿势，也可以让整体的时间有所延长。