选润滑液优先看基底（水基或硅基）、成分及避孕套兼容性。
1、成分与安全性
水基易清洗、与乳胶兼容；硅基更持久但别用于硅胶玩具。敏感者选无甘油、无防腐配方，pH接近阴道（约3.8–4.5）。
2、品牌推荐
Sliquid、YES WB、Pjur、Durex、K-Y为常见可信选项。避免含麻醉剂配方。
3、配合使用与避忌
用前皮试；油性勿与乳胶同用；若灼痛持续停用并就医。
4、购买与认证
查看INCI成分表、皮肤科测试或第三方检测，注意法规或皮试说明，别轻信“医疗级”宣传。
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