月经推迟或不来常见于压力、体重波动、甲状腺或多囊卵巢等因素，需个体化评估。先排除妊娠，再在医生指导下决定药物方案，避免自行长期用药。
1、常见原因与自检
常见原因包括压力、体重波动、慢性疾病、激素失衡。自检：是否妊娠、最近使用或停用激素药物、周期变动。
2、药物选择的原则
药物需医生指导使用。常见思路包括短期孕激素促排月经，必要时在明确诊断后调整周期；同时避免自行长期使用口服避孕药或其他激素药物，特别是孕、心血管疾病、血栓史者。
3、就医时机与检测
若月经推迟超过一个周期，伴显著痛经、异常出血或体重快速变化，应就医。医生可能安排血激素、甲状腺功能、超声等检查，并据结果制定治疗方案。
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