很多姐妹都对“糕潮”这两个字抱有点小神秘感，有人觉得它是两性关系里最顶点的体验，有人则觉得它是遥不可及的“传说”。
但实际上，糕潮并没有那么神话，也不是必须追逐的目标，它更像是你吃火锅时突然那口辣油特别香，让你忍不住“啊”一声的感觉。
你们能身处其中体验到片刻欢愉，那究竟怎么做才能有这样的体验呢？怎么样才能让体验更加美好难忘呢？
莓莓结合了很多姐妹的反馈，整理出关于糕潮4件事值得注意，看完一定会收获满满哟~
1、糕潮不是必需品
很多姐妹心里有一个误区：觉得没有糕潮，性生活就“失败”了。其实完全不是这样。
咱们可以把糕潮想象是吃各种好吃的，偶尔没吃到你最爱的那道菜，会不会让你觉得吃得不够开心？不会吧。性生活也是一样，它本质上是两个人的沟通与亲密，糕潮只是其中一个锦上添花的环节，而不是唯一的目的地哦~
2、前戏比你想象的更重要
很多人以为“进入正题”才算开始，其实前戏才是真正决定体验感的关键，对咱们女生来说，身体需要逐渐进入状态，情绪需要慢慢放松下来，糕潮才可能更容易发生。
这就像你冬天洗澡，不能一上来就冲热水，得先试试温度，从手到胳膊慢慢过渡，身体才不会被烫到。前戏就是那个“过渡”，它可以是聊天、拥抱、亲吻，甚至只是一些暧昧的小动作，是让彼此都进入一种舒适的氛围。
所以，如果你觉得自己“很难糕潮”，可以先问问自己：是不是前戏还没到位？是不是心思还没从工作群的消息里抽离出来？
3、糕潮也需要沟通
千万不要以为两个人床上就能自动心有灵犀，其实沟通很重要。
有些女生觉得不好意思说，总希望对方可以“懂自己”，但实际上，不说出来，对方永远不可能完全知道你需要什么，你想要的力度、节奏、方式，可能和ta脑海里想的完全不同。
你们的沟通可以是在过程中，轻声说“慢点”“轻一点”，也可以是在结束后不经意地聊到：“刚刚那个动作我还挺喜欢的，下次可以再来。”
咱们不需要一次性说清所有需求，慢慢来，把它当成一种互动的探索。
4、别忽视身体的小信号
很多姐妹习惯忍，忍不舒服、忍疼痛，甚至忍着不说，可一旦你的身体不舒服，就别硬撑着追求“糕潮”。
如果你发现自己过程中很干、很痛，或者总是没办法进入状态，那就需要停下来，别勉强。可能是生理期刚过，可能是压力太大，也可能是某些健康问题在提醒你。
学会倾听身体，才能让自己真正放松，如果确实不舒服，必要时，去看医生或者聊聊私密健康问题，反而是对你和ta负责。
5、莓莓总结
糕潮更多的感觉是你们生活的调味剂，它会让你觉得更加满足，但并不是唯一的目标，咱们更需要关心的是，你和伴侣在这个过程中有没有感觉到舒服、亲密、被理解。
当你慢慢放下执念，把注意力放在过程本身，你可能会发现，糕潮反而更容易悄悄来哦~
