为什么越痛的地方按摩越舒服

越痛的地方按摩越舒服，这其实是因为按摩可以帮助肌肉松弛，缓解疼痛。当我们的肌肉紧张或者疼痛时，通过按摩，可以刺激血液循环，加速肌肉恢复，因此感觉到的是舒适感。

当我们的肌肉或者某些部位感到疼痛时，往往是因为这些地方的肌肉过于紧张，或者血液循环不畅导致的。而按摩，就像是给肌肉做一个深度的“拉伸运动”，可以帮助肌肉松弛，释放掉紧张。

按摩的过程其实就是一种物理刺激，它通过对肌肉的拉伸和挤压，使得肌肉内的血液和淋巴液流动加速，帮助身体更快地清除疼痛部位的代谢废物，减少炎症和水肿，缓解疼痛。

而且按摩还可以刺激大脑释放出一种名为“内啡肽”的物质。内啡肽是一种自然的止痛物质，能够阻止疼痛信号传递到大脑，因此我们会感到舒适。

所以，越痛的地方被按摩时，我们越能感觉到舒适，这是因为按摩在帮助我们的身体自我修复。

按摩真的是越痛越好吗？

凡事都有度，推拿按摩也是如此。

适度按摩可促进血液循环，放松肌肉，缓解疲劳等，对身体当然是有益的。

但按摩并不是越痛越好，一味强调手法的力度，非但起不到治疗作用，反会加重病情。

从医学角度上讲，有严重疼痛的部位，往往伴随有软组织无菌性炎症。

“疼是一种自我保护，就像是手碰到滚烫的锅盖会缩回来一样，疼是一种警告，一旦疼痛就表明推拿过度了。”

如果病人疼痛难忍，就应停止按压。

如果继续大力度推拿，就会造成局部无菌性炎症加重，患者会在第二天时疼痛加剧，甚至导致全身酸痛。