1、老年夫妻建议使用水基润滑剂即可，因为他在使用以后的清洗方法很简单，用清水就可以了，也没有油腻的感觉只是它也因为成分简单的原因维持的时间比较短。牌子只要选择正规厂家生产的水基润滑剂，几乎不会对身体带来危害。
2、老年人夫妻生活有其自身特殊点，如性唤起兴奋很慢，因此准备时间应稍长一些，而且动作要轻缓。尤其老年女性阴道分泌物少，非常干涩，如果没有充分润滑剂，动作过快、过大，会引起阴道痉挛、疼痛，甚至阴道擦伤，导致夫妻生活失败，必要时可准备一些润滑剂。
3、随着年龄的增长女性到了绝经期的时候，身体就会发生一些改变，这些改变也会造成女性出现私处干涩的问题，如果有这种问题的话，除了会让女性感觉到有一些尴尬以外，还会在夫妻生活的时候有疼痛的感觉，大部分都是由于卵巢衰竭的原因所造成的。
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