江湖中流传着这么一个观点：打hui机、长期不啪，能让男性在「那方面」，变得更猛，那么这是真的还是假的呢？
其实，适度自己动手确实可以，提高男性杏能力，但过度用手、长期不啪，真不是，助性的“葵花宝典”
为何这么说？我们往下看~
打hui机能让男性更猛？
打hui机是指用手或其它物件，摩擦和刺-激丁丁，以达到杏糕潮和杏满足的方式或行为。
在《基础性教育指南·中国》中明确指出：自己动手是常见的、安-全的杏行为。
正确的、适度的自己动手不仅能愉悦自我，还是提升杏能力的优选方案。
这是因为——
一是男性在打hui机的过程中体内能释放大量的内啡肽，这可以增加其自身愉悦感，缓解抑郁、沮丧、紧张的情绪，有利于唤醒杏欲。
二是打hui机可以促进丁丁血液循环，有利于丁丁维持良好的硬起状态，从而提高丁丁的泵血能力。
三是处于杏兴奋状态时前列腺和精囊也会处于高度充血状态，适当地释放米青液，能帮助前列腺恢复正常，降低患上前列腺炎的风险。
因此，正确、适度的打hui机是可以提高男性的杏能力，使其变得更猛的。
然而，水满则溢，月满则亏，过度自慰不仅不能提高杏能力，反而还会让男性变成「弱鸡」。
因为过度打hui机易引起器-官不适感，导致会荫部出现局部隐痛、麻木，甚至引起排尿不适、尿道有烧灼感。
而随着打hui机次数的增加，还会使得杏刺-激慢慢变得迟钝，打hui机时想要达到杏糕潮的时间也逐渐延长。另外，长期“动手”的男性体质也较虚弱，往往伴有全身无力、消瘦失眠和记忆力减退的情况。
那么，如何才算适度打hui机？频率是多少？
一般而言，自己动手频率为一周2~3次左右即可。当然，每个人的身体素质不一样，以次日不感到精神状态异常为准。
有人会说，既然控制不了“动手”频率，那就直接禁欲，这样就不用考虑过度与否的问题。
然而，这种观点其实是错误的。长时间不释放，不仅不会提升男性杏能力，还有可能对身心健康产生不利影响。
