不以糕巢为目的，自嗨也能延时

很多男人DIY时都是在临睡前或者洗澡时，这就导致他们需要“尽快发射”。

直奔巅峰的DIY，会让你失去对时间的掌控。

那么，你可以怎么做呢？

选一个安全放松的环境，在舒缓的心情中，静下来，缓慢地进行自娱自乐。

不要想着你要怎么快速到达巅峰射，而是把每一次自wei都当作一种享受。

具体的方法，在自wei的时候，放慢速度，当有she意的时候，闭上眼睛深呼吸，这个呼吸的过程可以是10秒也可以是30秒，当你she意有所消退的时候再继续。然后再深呼吸，再继续，如此往复循环。

通过这样的自嗨方式，你可以达到延长时间的作用。