骑乘体位是男女性生活过程中经常采用的交流方式之一。女上位或骑乘体位（英语称“woman on top”、“the cowgirl position”或“the riding position”）中国古代文学另称观音坐莲、鱼接鳞。
若女性不是正面跨坐而是反面跨坐，称之为反向女骑士（反向女牛仔）。
女上位这个姿势是非常需要体力的，妹子们平常要多做一些深蹲，练习自己的”电动小马达”。
锻炼一下腰部的灵活性，体力越好摇得越久。骑乘位可以让男生充分休息，下半程更加努力。
男生“折戟”真的不是一句玩笑话。
活塞的时候，不要全部抽离。如果完全抽离再进入，男生很容易“骨折”。
充分的润滑。
不管是上下的活塞还是前后的摩擦，打转。都需要充分的润滑，否则会有疼痛感和不适感。
声明：内容由用户自行上传分享，仅系出于传递更多信息之目的，如果存在侵权或不希望被转载的媒体或个人可点击联系我们，核实后将立即进行删除处理。
