一直以来，人们习惯性地把女生Gāo巢分为“内高”和“外高”。
首先我觉得这两种Gāo巢没什么高下之分，你觉得爽了才是最重要的。我自己可以很熟练地搞出Yīn蒂Gāo巢，而且分为很多个层次，不仅有简单的小Gāo巢，持续时间三五秒，也有逐渐累积的大Gāo巢，最爽时会有种全身通电的感觉，从Yīn蒂一直炸裂到全身每一个细胞，包括脚趾头都能清晰地感觉到麻酥酥的，会有大概十秒左右的失控状态，我觉得这个是最爽的一种Yīn蒂Gāo巢，这个基本都是我自己夹腿搞出来的。G点潮chuī在感觉上来讲有点像尿失禁，像是身体在不断涌出液体，涌出的过程脑子是一片空白的，只会集中在身下这涌动的春水中。潮chuī的时间可以很长，一次能有半分钟一分钟的样子，整体结束后会感觉有点疲惫。
那么不同的Gāo巢是什么感受呢？
一、外高又称C点Gāo巢，即“Yīn蒂Gāo巢”
女性两侧小阴唇顶端类似于“豌豆”的组织就是“Yīn蒂头”，即称为“C点”。
女性在性兴奋时，“Yīn蒂头”就会像男性一样“勃起”而突出来，为爱鼓掌时，会通过小阴唇间接带动该部位产生性快感。
C点Gāo巢是最容易实现的，可以通过直接或间接刺激来产生性快感。也可以通过使用“跳蛋”玩具达到。洗澡的时候，用花洒冲洗私密部位也可以获得。但是它的快感非常表层，而且时间也特别短，大概3-5秒就结束了。但可以让你体验稍纵即逝的愉悦。
二、内高又称G点Gāo巢
G点在Yīn道内3-5cm的位置，U点往前一点点。它是Yīn蒂的主体并卡在我们Yīn道的两边的接触点，所以在触碰G点的时候，触碰的还是“Yīn蒂”，也就是Yīn蒂的内部。
G点Gāo巢比C点(Yīn蒂)Gāo巢更深入，快感会完全集中在下半身，并且非常强烈和集中。你会感受到一阵电流从下tǐ穿过后背直戳大脑，干是忍不住抓床单、大叫、彻底失控。
