老公不硬怎么办啊，很多女性在结婚后都享受不了性生活带给她们的快乐，老公不硬怎么办这个话题成了女性同胞们之间开玩笑的话题了，这其实对男性朋友是一种警示，我们如果不能给自己的老婆性生活，那么我相信今后的日子也就不怎么好过了，所以为了每个家庭和睦，今天在这里我们就为大家详细介绍老公不硬怎么办。
男人硬不起来吃什么
1、冬虫夏草炖甲鱼
冬虫夏草10克，甲鱼1只(约500克重)，红枣20克，料酒30克，盐、味精、葱、姜、蒜各适量，鸡汤1000克。先将宰好的甲鱼切成四块，放入锅内煮沸，捞出，割开四肢，剥去腿油，洗净。冬虫夏草洗净。红枣用开水浸泡。再将甲鱼放在汤碗中，上放冬虫夏草、红枣，加料酒、盐、葱段、姜片、蒜瓣和鸡汤，上蒸笼蒸2小时后取出，拣去葱、姜即成。吃肉饮汤，日服1次，连续4-5天服完。用于气明两亏之阳痿。
2、当归牛尾汤
当归30克，牛尾1条，盐少许。将牛尾去毛洗净，切成小段，与当归同锅加水煮，后下调料，饮汤吃牛尾。用于肾虚阳痿。
3、杜仲煲猪尾
川断15克，杜仲15克(布包)，猪尾1-2具，去毛洗净。加水、姜、料酒、酱油，武火煮沸，文火炖至猪尾烂;加盐少许。食猪尾饮汤，一次服完。每周1次，连用l月。能补肾气而兴阳道，用于肾虚阳痿。
老公硬不起怎么回事
1、神经障碍：神经障碍不是很常见，但是也能够造成男性阳痿的产生，一般能够造成神经障碍的疾病主要有脊髓损伤、脊髓肿瘤、颞叶病变，这些都是导致男性阳痿的主要原因。
2、血运不足：如果男性体内有动脉粥样硬化疾病的话，就能够导致血运不足，同时一些其他的血管病变也是能够导致这种现象的发生，如果是这种现象的话，很容易就能够导致男性出现阳痿的现象，主要就是供给阴茎的动脉或支配营养的血管不足。
3、内分泌障碍：能够导致男性出现内分泌障碍的疾病主要就是糖尿病这种疾病了，发生在下丘脑-垂体异常的一种疾病，同时对男性的性性腺功能影响也是非常大的。要是男性有糖尿病的话，应该是及时的控制。
阳痿是男性养生的重点预防疾病，不少男性在人到中年后就存在或轻或重的问题，那么男人硬不起来是怎么回事，吃什么能有效缓解呢，
