性生活和谐的3大好处

由于长久以来传统文化的影响，中国人总是羞于谈性，尤其是很多女性，提到性就会脸红害羞，甚至觉得可耻。

但是，当我们摘掉有色眼镜去看这个话题，就会发现——性其实并不与高尚相矛盾。它不过是人的正常需求之一，就像吃饭喝水一样普通。

性生活和谐的好处：

■  01.促进身体健康，改善生理状况

就生理而言，性生活能够促进新陈代谢，防止大脑老化，推迟记忆力减退的速度。其分泌的大量雌性激素和雄性激素，对男女的身体都有一定好处。而且在身体完全放松状态，可以缓解疼痛，减少精神压力，提高睡眠质量。

有规律的aiai甚至能改善皮肤状况，促进美貌。

■ 02.增进夫妻感情，提高婚姻质量

就心理而言，和谐融洽的性生活可以满足夫妻双方需求，促进身心愉悦。夫妻双方都开心了，感情自然会变好，这段婚姻自然也将会更加牢固。如果夫妻之间情感上彼此满足，生理上彼此满意，出轨的概率自然会大大降低。

性生活在婚姻里重要吗？当然重要。我不否认爱情在婚姻里的重要性，只是在漫长的余生当中，没有性生活或者说没有和谐的性生活，必定是一件憾事。

英国20世纪最具争议的作家劳伦斯曾经写过一部小说《查泰莱夫人的情人》，探讨的就是女性该不该忍受没有aiai的婚姻生活的故事。

其实圈姐认为，欲望是人内心最质朴的反馈与需求，我们不应该被欲望牵着鼻子走，但是也不必一棒子打死，认为它就是不好的。

婚姻就像一双鞋子，别人只能看到它好不好看，只有你自己才会知道它舒不舒服。何必为了别人眼中的光鲜亮丽，而把自己弄的鲜血淋漓？

当然，无论哪种选择，最终你都要为此负责。