前戏，就像是餐前的“开胃小菜”，是性生活前的润滑剂，可以帮助双方渐入佳境，更好地享受性生活的美好。
什么是前戏?
简单来讲，前戏就是性伴侣之间调动身体和情感的行为，一般来说包括亲吻、抚摸、挑逗、言语等，当然也不只是这些。
正确的前戏能够有效消除双方的紧张、焦虑情绪，帮助彼此放松，唤起欲望，刺激性腺分泌，使双方做好身心准备，提升性生活质量和增加性高潮。
这几个前戏禁忌一定要注意
1不要说话过多
很多人知道，前戏不仅是身体动作上的，还包括言语上的，但是许多人可能会言多语失，从而“败性”，如荤段子说得太多等。
话语一定要简单直白，要多赞美少讽刺，比如可以说女伴的某一身体部位是多么性感、令人着迷，或者讲讲你对她的性幻想。
千万不要说市井俗事，比如工作是多么的忙、有什么家务没做、孩子的事情等。
2集中在同一点
人们在追求某个目标时，总喜欢集中一点，但这在性欲调动方面并不适用。
可以尝试爱抚、亲吻、轻咬对方的性感地带，如脖颈、后背、耳朵、腹部或手腕等。
在伴侣身上探索寻找新的敏感点，表明你在主动迎合对方的需求，也显得慷慨大方。
3前戏适当即可
啪啪啪时，前戏是非常重要的，但这并非意味着前戏越早越好，如果前戏拖得太久，可能太令双方的性致全无。
尤其是一些有早泄问题的男性，如果前戏过久，或许会导致在性行为才开始、一进入女人身体便不由自主地射精了。
另外，男性如果在前戏过程中射出了一点，也会影响到高潮的快感。
当然，前戏并没有固定的时间，这要看两个人的具体情形来把握前戏的时间，如果双方已经到了情绪高涨时，就可以结束前戏进入主题了。
4认为男人不需要前戏
提起前戏，人们常认为那是男人为女人做的事，但这其实是一种误区。
温情缠绵的前戏，也有助于男人彻底放松，阴茎充分勃起，还能有效延长啪啪啪时间，让男人获得更加强烈的高潮快感。
可以告诉女伴你想要的前戏，例如若隐若现、欲盖弥彰的性感装扮，能引起男人想要畅快享用的本能。
淡淡的女人香可以刺激荷尔蒙的分泌，撩起男人无限遐思;对耳根、脖子、前胸等身体敏感部位的爱抚和亲吻则会让男人完全放松地投入到啪啪啪中来。
总而言之，没有前戏的性生活是索然无味的，男性可以直接进入主题，而女性由于生理上的不同，可能需要一些时间才能进入状态，只有双方都调整好状态时，这样才会有满意的性生活。
