近来，很多xing爱老司机给我抱怨：xing生活越来越没有意思，经常做着做着就想中途放弃，太索然无味了……
对于这种感受，我特别理解。
但是，把xing生活过得比凉白开还没有味道的责任难道不是自己吗？
主要原因不重视，不用心。
性爱是相互的，任何一个人都经不起敷衍，也包括自己。
这个世界上，究竟有没有一种可以将快乐深入骨髓，让人迷恋而让人沉溺的性爱方式存在呢？
有，当然有。那就是——慢爱。
xing生活的终极目标，不仅是体验xing爱的巅峰，还要享受彼此欣赏，彼此体味，越来越爱，越来越彼此需要的，美妙的缠绵的过程。
而慢爱，正好给了我们感受彼此的温柔抚慰，共享欢愉的空档留白。
所以，懂得享受X嗳美好的男人，一般都喜欢慢慢来。
慢爱中，最最重要的技巧是什么呢？爱抚！
01、怎样爱抚一个深爱的女生？
爱抚的正确顺序：
先从头发开始，然后是脸、肩膀、手臂、指尖，再从腹侧到腰部、背部、肩胛骨，一直下移到臀部，当身体背面的所有性感带都被爱抚完之后，才轮到正面。
有一点须牢记：必须把敏感的ru头留到后面爱抚，只有这样才能吊足女人的胃口，让她们浑身上下都充盈着巨大的渴望，直到性饥渴高涨到极限。
从头发开始爱抚，女人大脑中的敏感检测器会传递出一种浅浅的、淡淡的欢愉。
因为柔软的腰身能够产生并积蓄性能量，所以对背部的爱抚应该从腰部开始。
而从脚趾尖开始滑向小腿肚、大腿的温柔的爱抚，则沿着由下往上的路径把性能量源源不断地送入子宫，让女人的肌肤高度敏感。
为什么要这么做？如果你能了解女性的生理构造和心理学，你就会知道做爱时为什么需要遵循这些顺序。
很多男人却经常会问：“如果时间不够，可以省略哪个步骤呢？“
我要告诉男人的是，一个都不要省。
因为，就算你所有的战术都是正确的，但只要战略错了，最终的结果都会让人失望。没有战略的战术（xing技巧）毫无意义可言。
02、爱抚的正确手法是什么？
爱抚有“正抚”和“逆抚”两种。
正抚，是用手掌或指肚在皮肤上滑过和轻轻打圈。
逆抚，是用手指甲部分轻触女性身体上的敏感部位。
这种正逆互用的手法，最能令女性产生快感。
受了情色录像的影响，不少男士在爱抚女性时，误以为用力地挤压和吸吮，是令女性提升兴奋度的不二法门，其实这种手法过分暴力，会引起女性的厌恶和反感。
正确的力度是“轻柔”，基本的守则是“似有若无”。
要注意的一点是，不管用哪种手法，都应该由敏感度较低的身体部位开始。
最后，再补充一个值得爱抚的部位——会yin。
会阴是女性最敏感的性感部位之一，一旦受到刺激，脑部收到的反应就非常强烈。
只要用指尖轻轻触摸它的周边，就会让女性全身颤抖。
不过，由于会yin处于yin道和肛门之间，周围是黏膜质的敏感部分，稍不留意就会弄痛它，最好利用女性的爱液充当润滑剂。
这时，用大拇指指腹或其他指的指腹，轻轻地爱抚，效果相当不错。
方法相同，如果将手替换成唇舌，会有不一样的体验。
享受xing爱靠的是大脑。女人大脑中的神经一旦变得敏感起来，身体也会跟着敏感起来。
可以说，爱抚是性爱中，一个非常重要的步骤，可以在缓慢的爱抚中，将两个人的欲望推向高潮，让整场性爱都饱满而丰盈。
03、什么时候可以快？
嗳嗳的节奏并不是一直慢或者一直快，而是有着前慢后快，有快有慢的动态切换，让快感累积呈现螺旋上升。
当对方出现面红耳赤、呼吸加促时，可以适当将节奏放慢，等到新一轮的状态出现时，她的欲望也就达到峰值了。
这个时候，可以利用多种方式为快感助力，比如在缓慢刺激X器官时，利用其他感官刺激他，声音啊、身体摩擦呀、骚话夸奖呀等等这些，都会有助于更快累积快感。
当她抱住你的双手更加用力，亲吻你的力度更加迫切，想更用力的将自己的身体靠近你，或者，直接让你快的时候，你就可以加速了，这个时候，同时互动，两个人很容易同时达到快乐的巅峰。
